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標題:
[站長閒聊]
朝早起身唔飲得4種飲品
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作者:
leisurema
時間:
2016-9-27 21:18
標題:
朝早起身唔飲得4種飲品
人體經過一整晚睡眠會因呼吸、皮膚暴露或尿液消耗水分處於缺水狀態，起床第一杯水顯得特別重要，有助排清體內廢物和調理腸胃。
不過有四種飲品千萬不要起床後即喝，否則可能影響健康。
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其實早晨第一杯的最好選擇就是溫水，讓身體有效補水和促進血液循環。
作者:
4rphotoclub
時間:
2016-9-27 22:06
看帖回帖那是一定要的：
喜!我終於占一了;坐到沙發!
作者:
RiverCross
時間:
2016-10-3 19:51
早上還是飲水最好…
作者:
83811
時間:
2019-4-10 08:00
感謝分享
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